ВАШ ДОМ – ВАША КРЕПОСТЬ!



Правило 1. Не открывайте дверь незнакомцам!

Если вы не можете рассмотреть лицо или документы посетителя в глазок – накиньте цепочку, перед тем как отпирать замок!

Правило 2. Если при исправном дверном глазке

после звонка в дверь пропал обзор (глазок заклеен или закрыт) – не открывайте дверь! Громко сообщите, что звоните в полицию, - и немедленно

сделайте это!

Правило 3. Без проверки не впускайте в квартиру посторонних, даже если они представляются сотрудниками ремонтных служб. Прочитайте удостоверение и проверьте полномочия сотрудника, позвонив в приславшую его организацию!

Правило 5. Не принимайте на веру то, что говорят вам пришедшие к вашей двери незнакомцы. Даже крик «Пожар!» или «Помогите!» может быть приманкой! Если при взгляде в глазок вы не заметите признаков задымления или явно совершаемого преступления – оставайтесь дома и вызывайте помощь по телефону.


ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ!

Помните: нельзя узнать человека за минуту. Не слишком доверяйте тем, кого видите впервые! Если социальные работники, контролеры службы газа, слесари, электрики или представители жилищно-эксплуатационной конторы пришли к вам без вызова, это повод насторожиться! Мошенники часто выдают себя за представителей сферы обслуживания. Униформа и инструменты мало о чем говорят. Если вы не знаете человека в лицо, проверьте его документы или спросите, в какой организации он работает.
До того как открыть дверь незнакомцу, позвоните в названную им организацию и уточните, направляли ли оттуда к вам специалиста. Не стесняйтесь – это совершенно нормально!
Проверьте номер телефона, который вам называет сотрудник. Не звоните с его мобильного телефона или под диктовку, набирайте номер сами. Запишите все нужные телефоны заранее прямо в эту Памятку! Все телефоны социальных служб можно узнать в единой бесплатной справочной службе 09.

Если ремонтник сообщает вам о поломке и предлагает приобрести что-либо для ее устранения, стоит проверить цену на запасные части и услуги по замене, обратившись по телефону в диспетчерскую!

Проверяйте платежные документы, которые кладут вам в почтовый ящик. Известны случаи вброса фальшивых квитанций. Если вы их оплатите, то деньги получат мошенники! Реквизиты (платежные номера) в квитанции должны совпадать с теми, по которым вы платили ранее. Если что-то выглядит не так, как обычно, обратитесь в обслуживающую ваш дом фирму и узнайте, менялись ли реквизиты! ОЧЕНЬ ВАЖНО! Прежде чем принять любое решение, связанное со значительными расходами, обязательно посоветуйтесь с близкими!

НЕ ВЕРЬТЕ ТЕМ, КТО ОБЕЩАЕТ ЧУДЕСА ЗА ДЕНЬГИ!

Каждого из нас с детства учат быть добрым и отзывчивым. Это правильно, но в наши дни не стоит быть чересчур доверчивым! Вот ситуации, которые должны вас насторожить:

Вам позвонили в дверь, но когда вы подошли к глазку – за ним темнота или несколько незнакомых людей на площадке у двери соседа. Это могут

быть воры! Понаблюдайте за ними: в случае если подозрение подтвердится – звоните в полицию! Незнакомцы просят у вас помощи: воды, лекарство, позвонить, говорят, что в подъезде кто-то рожает, кому-то плохо с сердцем и так далее.

Оказать самую ценную помощь – передать воду, таблетку или вызвать «скорую» вы можете, не снимая цепочки с двери!

Вам звонят по телефону или в дверь, заботливо уговаривают или, наоборот, запугивают болезнями и бедами. Гости предлагают приобрести чудо -действенные препараты, еду, технику, что-то еще, часто неправдоподобное: гадания, волшебное излечение, омоложение, приворот на удачу.

ПОМНИТЕ: до покупки любых препаратов, особенно дорогостоящих, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом и родственниками!


У МЕНЯ ЗАЗВОНИЛ ТЕЛЕФОН…

Телефоны, компьютеры и электронные архивы позволяют узнать о вас довольно много. Не дайте ввести себя в заблуждение. Если к вам звонят или приходят незнакомые люди, которые что-то знают о вас, скорее всего – ЭТО МОШЕННИКИ. Вот ситуации, которые ДОЛЖНЫ ВАС НАСТОРОЖИТЬ:

Вам звонят якобы из поликлиники и сообщают, что у вас или ваших родственников обнаружили опасную болезнь. Вне зависимости от сложности «спектакля» жуликов (могут упоминаться ваша история болезни, имя родственника, фамилия участкового врача) это – мошенничество! Настоящий доктор никогда не сообщит такие «новости» по телефону! Рано или поздно мошенники скажут, что только их дорогое лекарство или операция могут помочь. НЕ ВЕРЬТЕ! ЭТО ОБМАН!

Вам звонят с сообщением, что ваш родственник или знакомый попал в аварию, за решетку, в больницу, и теперь за него нужно внести залог, штраф, взятку – в общем, откупиться.

ЭТО ЖУЛИКИ! Техника сегодня позволяет даже подделать голос человека.

На телефон поступают звонки или сообщения с неизвестных номеров с просьбой положить на счет деньги, чтобы помочь детям или получить якобы выигранный приз. ЭТО ЛОЖЬ!

Вам сообщают о крупном денежном или вещевом выигрыше по SMS и предлагают отправить SMS-сообщение или позвонить по указанному номеру для получения приза. НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО! ЭТО, КАК ПРАВИЛО, МОШЕННИЧЕСТВО.

БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ, СПОКОЙНЫ И НЕ БОЙТЕСЬ ЗАПУГИВАНИЙ И УГРОЗ! ОБЯЗАТЕЛЬНО СВЯЖИТЕСЬ С РОДСТВЕННИКАМИ!

Незнакомые люди предлагают вам приобрести продукты или товары по неправдоподобно низким «льготным» ценам. Вам могут даже продать пакет сахара или гречки за несколько рублей. ЭТО ЛОВУШКА! Вскоре вас попросят написать список нужных вам продуктов и попытаются взять крупный задаток. Это выманивание денег!
БЕСПЛАТНЫЙ СЫР – В МЫШЕЛОВКЕ!

Сегодня люди, особенно пенсионеры, бывают стеснены в средствах. Бессовестные жулики стараются нажиться и на этом, отбирая у стариков последнее. Вот ситуации, которые ДОЛЖНЫ ВАС НАСТОРОЖИТЬ:

Незнакомец представляется социальным работником и сообщает о надбавке к пенсии, перерасчете квартплаты, премии ветеранам, срочном обмене денег на дому, якобы «только для пенсионеров». Каким бы любезным и участливым ни был этот человек –ЭТО МОШЕННИК!

Любые выплаты пенсионерам осуществляются ТОЛЬКО п р и к р е п л е н н ы м с о ц и а л ь н ы м работником и вы, скорее всего, знакомы с ним. Без официального объявления в на шей стране не может проводиться никакой «срочный обмен денег»!

НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ!

Если вы впустили кого-то в квартиру, постарайтесь, чтобы он не прошел дальше коридора.
Чем меньше посторонние находятся у вас дома, тем меньше вы рискуете!

Если что-либо из предлагаемого вам или происходящего с вами вызывает сомнения – насторожитесь. Посоветуйтесь с детьми, родственниками, официальными органами.

НИКОГДА и НИКОМУ не отдавайте свои сбережения и документы!

Не все, кто разговаривает с вами участливо и убедительно, на самом деле желают вам добра. Мошенники умеют втираться в доверие и могут даже пытаться устраиваться на работу в соцслужбы! Если предложение соцработника кажется подозрительным – до совершения любых действий посоветуйтесь с родственниками!

Если вы сдаете квартиру без оформления договора – вы очень рискуете. Бывали случаи переоформления квартир на жильцов, в т. ч. нелегалов. Тяжба по выселению последних может тянуться годами!

Если на улице с вами пытается заговорить незнакомец, обращаясь к вам с просьбой, вопросом или предложением, будьте бдительны! Этот милый человек может оказаться мошенником, который, усыпив вашу бдительность, обманным путем присвоит ваши деньги и прочее имущество.

В СЛУЧАЕ ОСТРОЙ НЕОБХОДИМОСТИ

Телефоны вызова экстренной помощи:

Служба спасения: с мобильного – 112 или 911.

Полиция (центральный городской пульт): 02

Как сделать лизуна в домашних условиях

Делать дома игрушки вместе с ребенком – очень полезно. Этот процесс сближает, способствует развитию у ребенка творческих способностей, коммуникабельности. Сегодня мы решили рассказать читательницам о том, как сделать лизуна в домашних условиях.


Лизун – это очень полезная игрушка, развивающая двигательную активность, мелкую моторику, вестибулярный аппарат. Кроме того, игра с лизуном доставит малышу массу положительных эмоций.

Лизун может иметь любой цвет или быть многоцветным, содержать блестки, снежинки, звездочки и маленькие фигурки.

Все детишки очень любят играть с лизуном. Эта игрушка представляет собой эластичный мячик небольшого размера, расплывающийся при ударе о прочную поверхность и тут же восстанавливающий свою исходную форму. Игрушку можно купить в любом детском магазине за совсем небольшие деньги. Но мы обещали рассказать, как сделать лизуна в домашних условиях. Итак, приступим.

Для изготовления этой игрушки нам потребуется бура и поливиниловый спирт. Выливаем спирт в старую кастрюлю и ставим на средний огонь на 45 минут. Постоянно помешиваем жидкость, чтобы она не пригорела к кастрюле. Через 45 минут снимаем кастрюлю с плиты. Пока она остывает, приступаем к работе с бурой.

На один стакан воды берем 1-2 ложки буры. Растворяем порошок буры в чистой теплой воде. Тщательно помешиваем до тех пор, пока порошок полностью не растворится. Если выпадет осадок, процеживаем раствор. Обычно бура растворяется в течение 20 минут.

Теперь можно соединить два подготовленных компонента. На одну часть раствора бората натрия берем три части поливинилового спирта. Для приятного аромата можно добавить в смесь несколько капель эфирного масла. А для придания лизуну красивого внешнего вида, добавим в раствор пищевой краситель и блестки. Состав сразу начнет густеть, превращаясь в слизистую массу. Через несколько часов можете отдать его малышу для игр.

Полученное изделие совершенно не токсично. Его состав идентичен лизунам, которые предлагают магазины детских игрушек. Единственный недостаток этой игрушки состоит в ее недолговечности. Срок ее службы при интенсивной игре составляет около одной недели. Но зная, как сделать лизуна в домашних условиях, вы можете изготавливать его каждую неделю.

Меры предосторожности

Несмотря на всю простоту изготовления лизуна своими руками, не позволяйте малышу делать его самостоятельно. Работая с горячими химическими веществами, ребенок может обжечься.

Лизуна нельзя кидать на поверхности, окрашенные водоэмульсионными красками, известью и прочими материалами, не поддающимися влажной обработке. Игрушка оставит на них некрасивый жирный след, избавиться от которого будет нелегко.

Когда же начинать знакомить детей с копьютером

Сейчас намечается тенденция к все более раннему знакомству с компьютером. На прилавках даже продают развивающие методики, записанные на дисках, для самых маленьких - чтобы малыши чуть ли не с пеленок начинали привыкать к умной технике.

Мы решили разобраться в вопросе «когда же стоит знакомить ребенка с компьютером без вреда для его здоровья?». С этим вопросом обратились к главным экспертам - врачам-офтальмологам.

Не раньше 3-4х лет

«Детские отделения офтальмологии и неврологии детям до 3-х лет просмотр телевизора, монитора компьютера не рекомендуют вообще. При этом не имеет значения, статичная картинка или динамичная, - говорит Виктория Овсиенко, офтальмолог детской поликлиники №3 г.

Сергей Прожога, офтальмохирург высшей категории, главный врач клиники детской офтальмологии «Эксимер KIDS повышает эту планку до 4-х лет. Эксперт объясняет этот запрет тем, что зрительная функция у ребенка развивается наиболее интенсивно до 4-6-ти лет. А в момент роста ткани глаза нельзя перенагружать, они просто к этому не готовы. «Соответственно только с 4-5-ти лет при наличии хорошего монитора и под присмотра взрослого можно знакомить ребенка с компьютером, - резюмирует Сергей Прожога. - Начинать нужно с 10-15 минут в день, при хорошем освещении и правильной посадке ребенка. В раннем школьном возрасте (1-4 классы) занятия не должны превышать 20-30 минут в день»

Кстати, даже не имея специальных знаний, родители не торопятся покупать малышам компьютерные программы для развития самых маленьких. Как рассказала нам продавец-консультант Наталия Терещук, по статистики сети магазинов «Знайка», большинство покупателей отказываются от столь раннего обучения на ПК и интуитивно приобщают детей к занятиям только после трех лет.

Киберзависимость

Если первый родительский страх связан с тем, чтобы компьютер не навредил зрению ребенка, то второй - с компьютерной зависимостью. По мнению психологов, она возможна в том случае, когда реальная жизнь изолирована от виртуальной. Чтобы избежать этой проблемы, Светлана Ройз, детский, семейный психолог, Член Европейской профессиональной психотерапевтической Лиги, советует чаще задавать себе такие вопросы: «Сколько времени ваш ребенок проводит у компьютера? Назовите несколько событий в жизни ребенка за последние месяцы? В какие игры играет ваш ребенок и что вы знаете об этих играх? Кто впервые показал ребенку компьютерную игру?» Получив честные ответы на эти вопросы, вам станет понятно, что опасаться компьютерной зависимости стоит очень занятым родителям, которым некогда заниматься собственным чадом.

Мы не даем компьютер вместо себя

Светлана Ройз, детский, семейный психолог, член Европейской профессиональной психотерапевтической Лиги: «Обязательно научиться различать - «Раннее развитие ребенка» и «Развитие ребенка раннего возраста». Родители, которые стимулируют «раннее развитие ребенка», часто делают это из своих родительских амбиций, ведь «принято», чтобы ребенок с пеленок «знал» компьютер, умел в 2 года читать. Но очень часто к школьному возрасту «заряд» ребенка иссякает, ведь основная деятельность до 7 лет - это игра, и если ребенок перегружен информацией, он начинает сопротивляться любой учебе. У малыша, при основной нагрузке на сферу интеллекта, часто тормозится физическое развитие, начинаются психосоматические заболевания.

Родители, которые занимаются «развитием ребенка раннего возраста» - просто следят за тем, что интересно и вызывает отклик у самого малыша. Очень многие современные дети осваивают технику раньше, чем многие взрослые (мой сын в 6 лет совершенно свободно работает в сложных графических программах и строит таблицы в Еxсеl, и это совершенная норма для современных детей). Родители, которые занимаются «развитием ребенка раннего возраста», компилируют многие существующие чудесные методики, сочетая их с современными технологиями.

При этом мы должны помнить, что компьютер, телевизор, игровую приставку мы не даем ребенку вместо себя, мы не стараемся переключить на них внимание, чтобы освободить свои руки, свое время - а находимся вместе с ребенком (иначе есть вероятность, что у ребенка общение с этими предметами перерастут в зависимость). Мы следим за тем, чтобы у ребенка было комфортное общение со сверстниками, чтобы его тело было наполнено энергией и здоровьем, чтобы оно тоже получало должное внимание, чтобы творческая сфера, сфера фантазий и креативного мышления тоже была насыщенна (рисованием, лепкой, моделированиями и т.п.) и, конечно, мы помним о том, что глазки деток нуждаются в заботе и не сидим за компьютером больше, чем 20 мин. (до 2 лет)».

Топ-5 компьютерных «развивалок»

Мы посетили книжный рынок, специализированные детские магазины и пообщались с детским психологом Светланой Ройз. На основе полученных данных мы составили рейтинг самых популярных и доступных дисков с методиками раннего развития.

До годика

Происходит развитие зрительных, слуховых, ориентировочных реакций, понимание речи взрослых, движений. Это подготовительный этап развития активной речи, эмоций и социального поведения.

Вундеркинд с пеленок (по Глену Доману). Комплект из двух дисков содержит 200 озвученных, автоматизированных для просмотра, презентаций для детей от 6 мес. на самые разнообразные темы.

Суть методики Домана состоит в том, что буквально с рождения ребенку (мозг развивается, когда работает) показывают картинки с «битами информации». Для обучения чтению - картинки со словами. «Буквы, составляющие слово «мяч», являются абстракциями, - объясняет Доман, - зато сам мяч вполне конкретен. Поэтому легче выучить слово «мяч», чем букву «м». Для обучения математике - картинки, в которых цифра (тоже абстрактное понятие) заменена множеством точек и т. д.

Занятие с ребенком проходит так: к монитору его нужно подносить 3 раза в день по 15 секунд (либо 5 раз по 5 секунд), при этом перед его глазами быстро сменяются разные картинки.

Если вы все-таки прислушаетесь к мнению офтальмологов, что с компьютером ребенка можно знакомить только после 3-4 лет, то есть можно, во-первых, самостоятельно подготовить такие картинки, а во-вторых, купить их бумажный вариант.

1-2 года

На втором году жизни развиваются понимание речи, активная речь, а также мышление, сенсорика.

Народные сказки. Самые коротенькие рисованные сказки-мультики (Колобок, Курочка Ряба), с простым сюжетом, длительностью до 5 минут.

2-3 года

Развивается активная речь и мышление, усложняется развитие игры и конструктивной деятельности движений, изобразительной деятельности, сенсорное развитие.

Обучение с приключением. Развивайка для малышей. Программа рассчитана на развитие творческих способностей детей и на приобретение тяги к знаниям: уроки рисования; развитие музыкального слуха и координации; задачки на логику.

3-5 лет

Возраст «почемучек»: активно развивается речь (ситуативные высказывания; умение вести свободный диалог; ответы на вопросы по картинке). Ребенок способен: распознавать цвета и их оттенки; узнавать геометрические тела через осязание; составлять предметы из составных частей; различать формы по величине с разницей 1 см; различать понятия «толстый», «тонкий», «длинный», «короткий», «широкий», «узкий» и т.п. Сюжетно-ролевые игры становятся преобладающими в детской игре.

Разное. Несерьезные уроки. Учимся анализировать. На CD-ROM 7 игр, магические карты, оригинальные задачки формируют навыки мышления, развивают способность к запоминанию и анализу информации. Также из этой серии существует CD-ROM «Учимся мыслить логически», который включает в себя сборник развивающих игр и заданий на сообразительность, память и координацию движений.

5-7 лет

Период активной подготовки к школе. Развиваем необходимые для школы функции - речь, моторику (развитие кисти и пальцев руки для письма), пробуем писать, читать считать.

Комплект-серия «Детская коллекция». Развивающе-обучающие программы для дошкольного и младшего школьного возраста. Каждая имеет 8-9 уровней сложности и состоит из: теории, мультика, ребуса и др.

Компьютерная зависимость - отчего она возникает

Из-за интернета молодым людям безынтересным становится почти все, кроме онлайн-игр и самолюбования собственными текстами. Компьютерная грамотность угрожает грамотности обычной, а переизбыток информации в эпоху веб-два-ноль – причина острого дефицита интеллекта. Причина коренится в том, что интернет уничтожает наше желание и даже способность читать что-либо большее, чем записи в блогах и мгновенные сообщения. Интернет не дает сконцентрироваться на тексте из-за гиперссылок – в итоге из читателей мы превращаемся в «листателей». То есть падает внимательность и ухудшаются умственные способности.

Виртуальная реальность

Виртуальная реальность - это некий «иной мир», в который можно перенестись с помощью компьютера. Правда, компьютер тут выступает не более чем инструментом. Еще до открытия электричества люди создавали иллюзорные миры, правда - с помощью других инструментов. А такими инструментами служили любые средства распространения информации. Сначала расцвело книгопечатание, и сотни, потом миллионы читателей стали с помощью изящной словесности погружаться в мир грез и романтических героев. Но книга - иллюзия слабая, ей недостает звука, а главное - изображения. И этот недостаток восполнил кинематограф - иллюзия более высокого порядка. Недаром столицу киноиндустрии - Голливуд - недвусмысленно зовут фабрикой грез. Для нескольких поколений «развлечься» или «отвлечься» означало «сходить в кино». Телевидение сделало эту процедуру домашней, причем на этом этапе началось массовое порабощение виртуальной реальностью детей. Лет двадцать назад впервые забили в набат: «Дети все время проводят у телевизора, мало читают!» (причем в те времена виртуальная реальность телеэкрана была гораздо более оптимистична и миролюбива, в ней еще не поселились распутные красотки и киборги-убийцы). Кто не помнит пламенных публикаций тех лет, перечитайте еще раз письмо, заменив «компьютер» на «телевизор». Разницы почти никакой.

Вернее, разница состоит в том, что одно дело наблюдать за событиями в кем-то придуманном мире, другое - стать их участником, а то и главным героем. Причем мир можно выбрать или перестроить по своему вкусу, и погеройствовать всласть. Тяга к этому особенно велика, когда реальный мир не радует и не дает человеку себя достойно проявить. Сами посудите: химичка влепила двойку, мать отругала, денег на новые кроссовки нет, да еще изменщина Анька всю прошлую дискотеку танцевала с Петькой. Стоит ли удивляться, что не переводятся охотники забраться подальше в фантастическое подземелье и из бластера дробить в кровавую крошку зловредных упырей!

Не будем забывать, что алкоголь и наркотики - это тоже средства ухода от действительности в иллюзорный мир. Поэтому сравнение компьютерных игр с наркотическим дурманом отчасти не лишено оснований. Но лишь отчасти.

Бегство от реальности

Почему-то считается, что бегство от реальности - это плохо. Только в этом чаще всего виноват не беглец, а реальность. И если человеку удалось найти лучший мир, никакими репрессиями не заставишь его вернуться обратно. Он все равно будет стремиться туда, где можно ощутить свою силу, почувствовать себя хозяином положения, испытать радость преодоления преград и победы над соперниками и врагами.

Опасность тут, конечно, есть, и она состоит в том, что по мере погружения в иллюзорный мир слабеет связь с реальностью. Привыкая решать виртуальные проблемы нажатием кнопки, человек постепенно отвыкает решать реальные проблемы. И невинная игрушка, созданная для забавы, превращается для него в настоящий наркотик. Впрочем, и алкоголь придуман для поднятия настроения за праздничным столом. Только вот слишком многие привыкают топить в нем свои нерешенные проблемы, в итоге доводя себя до свинского состояния. Как говорили древние, все есть лекарство, и все есть яд - важна только мера.

Простейший рецепт - отобрать (продать, выбросить, разбить) компьютер. Но компьютер - это не симптом болезни. Его скорее можно уподобить градуснику. Разбив градусник, больного не вылечишь. Если запретить компьютерные игры, мир от этого лучше не станет и желание убежать от него не исчезнет. А ведь есть еще наркотики!

Почему же детям лучше в этих виртуальных лабиринтах, чем в реальном мире? Что они находият там такого, чего ему недостает в жизни? Каждый родитель, озабоченный компьютерной зависимостью ребенка, должен прежде всего ответить себе на эти вопросы. Ведь только это поможет понять, с чем надо бороться. Ясно только одно: не с компьютером!

Операция «спасение»

Операция «спасение»

Пытаясь «вытащить» ребенка из компьютерного мира, родителям стоит действовать тактично. Запретный плод, как известно, сладок: чем больше сопротивление – тем сильнее стремление. Нельзя насильно отобрать у ребенка компьютер, не дав ему ничего взамен.

•В первую очередь следует изменить стереотипное поведение. Ребенок привык получать выволочку за свои компьютерные посиделки и несделанные уроки? Специалистами доказано: если какая-то реакция повторяется 7 и более раз, она скатывается в подсознательное. Иными словами, ребенок попросту не слышит обращенных к нему упреков, они для него – не более чем досадный шумовой фон. Чтобы изменить ситуацию, попробуй продемонстрировать искренний (!) интерес к миру своего чада. Расспроси его об играх, в которые он играет, чем именно они ему нравятся (кстати, это подсказка к вопросу, какие потребности ребенка подавлены). Попроси, чтобы он научил тебя играть в его любимую игру. Да, это может занять немало времени, но овчинка стоит выделки! Когда дети учат нас чему-то, их самооценка повышается. И потом, двое – это уже диалог (а с компьютером, даже если это групповая игра, человек всегда общается в режиме монолога).

•Предложи ребенку деятельность, которая заинтересует его сильнее, чем компьютерный мир. При этом родители не должны превращаться в эдаких клоунов, предлагающих пресыщенному отпрыску все новые и новые утехи. Такой подход оставляет ребенка на прежнем уровне пользователя – потребителя чужого труда. А для того чтобы избавиться от зависимости, нужно перейти на созидательный, творческий уровень. Вальдорфские педагоги советуют начинать с посильной (но не слишком легкой) физической работы. Это может быть вскапывание грядок на даче, прополка или полив цветов, мелкие ремонтные работы и т. д. Крестьянский труд помогает, что называется, встать обеими ногами на землю, ощутить свои корни, почувствовать вкус жизни. Такая работа вызывает физическую усталость, но при этом наполняет человека духовной энергией.

•Ищите интересные для ребенка сферы творческой реализации. Душевное состояние очень хорошо гармонизирует работа руками (полезен тактильный контакт с природными материалами: деревом, глиной, шерстью) – не зря в дореволюционные времена аристократы обучали своих детей изящному рукоделию.

•Демонстрируйте пример. Если ты сама, едва придя с работы, щелкаешь пультом от телевизора, вряд ли стоит ожидать, что ребенок внемлет твоим нравоучениям и оторвется от монитора. Учись находить радость в мелочах: в чашке кофе, распустившихся фиалках, интересной книге – и твой ребенок тоже приобретет умение радоваться жизни. На уикенды выезжайте на природу, посещайте различные экскурсии. Поверь, ребенок, который вместе со спелеологами нащупывал путь в реальной пещере или кормил с рук настоящую косулю в лесном хозяйстве, никогда не променяет эти «живые» ощущения на виртуальный суррогат.

Минимум усилий – максимальный результат

«Когда основным время­препровождением ребенка становятся компьютерные игры, интернет-чаты и телевизор, страдает, в первую очередь, его эмоционально-чувственная сфера, – утверждает Наталья Ещенко, специалист вальдорфской педагогики, преподаватель и арт-терапевт. – Посудите сами: стать супергероем в вымышленной жизни намного проще, чем в настоящей. Для того чтобы одержать виртуальную победу, достаточно умственных усилий, быстроты реакции и определенных навыков. А в реальной жизни успех невозможен без умения чувствовать, договариваться с людьми, слышать свою интуицию, использовать творческое начало! Компьютерные игры формируют искаженное представление о жизни, безволие и пассивность, которые скрываются за яркими подвигами в виртуальном мире. Стоит ли удивляться тому, что, повзрослев, вчерашний геймер отказывается брать на себя ответственность за собственную судьбу?! В последние годы медикам все чаще приходится сталкиваться с гипервозбудимыми, гиперактивными детками. Этому явлению есть простое объяснение. Детям, особенно маленьким, очень важно проживать эмоции через тело (это происходит, например, во время подвижных игр). А когда малыш увлеченно смотрит мультик или гоняет на виртуальных ралли, его мозг работает очень интенсивно. Но тело то остается статичным, оно не проживает эту активность! А потом родители недоумевают, почему ребенок переворачивает весь дом вверх дном, а по ночам просыпается каждые два часа».

Скажи мне, во что ты играешь

Подсознательно ребенок выбирает именно те игры, которые в наибольшей мере отражают его подавленные потребности.

Стратегические – ребенку не хватает структурированности. При этом в потенциале у него имеются лидерские качества, такой человек может повести за собой других. Позитивный «заменитель» компьютерных стратегий – шахматы, конструирование (кстати, «стратеги» легче всего избавляются от тяги к компьютеру).

Спортивные – подавлена деятельность, возможно, есть какие-то телесные блоки. Если малыш гоняет виртуальную шайбу или мяч (командные игры), у него велика потребность быть частью значимой для него группы сверстников. Переключай его внимание на реальные спортивные забавы.

«Стрелялки», ужасы – непрожитая агрессия или подавленная сексуальность. Кстати, агрессия – одна из эмоций, необходимых для выживания вида (в психологии есть даже такое понятие: нормальный уровень агрессии). Другое дело, сколько ее и в какое русло она направлена. Такому ребенку нужно больше двигаться, а еще ему необходимы тактильные контакты (объятия, массаж) со своими родителями.

Пробудить в ребенке интерес к реальной жизни можно лишь собственным примером. Находите время для разговоров по душам, читайте вместе книжки, делитесь пережитыми впечатлениями.

Согласно нормам Минздрава, 7-10-летние дети могут проводить за компьютером не более 45 мин. в день, 11-13-летние – два раза по 45 мин., старшие – три раза.

Мальчики – в группе риска

Мальчики – в группе риска


Чаще всего в компьютерную зависимость попадают именно мальчишки. Девчачьи игры – те же дочки-матери – это сплошные эмоции, поэтому девочкам нет необходимости подпитываться суррогатными переживаниями. Девочкам «разрешается» плакать, обижаться, закатывать истерики – над мальчиками же довлеет исторически сложившийся стереотип: ты должен быть сильным. В итоге мальчишки вынуждены постоянно подавлять свои истинные чувства и эмоции. Кроме того, в силу особенностей мужской психологии сильному полу более свойственен «уход в себя». Мальчишкам «зона продуктивного одиночества» жизненно необходима – для восстановления, накопления сил, анализа. И если в реальности эта ниша отсутствует, подросток будет создавать ее искусственно. Ну и потом, инстинкт победителя у мужчин в крови еще с пещерных времен – именно поэтому мальчики «подсаживаются» на всякие «стрелялки» и «бродилки» (девочки, если уж и играют, то скорее в стратегические или логические игры).

Откуда ноги растут

Утверждать, что виртуальные забавы – корень всех бед «проблемных» подростков – значит, путать причину и следствие. Ведь «иная реальность» может лишь усугубить уже имеющиеся проблемы. Иными словами, счаст­ливый, гармонично развивающийся ребенок вряд ли станет испытывать повышенную тягу к компьютерному миру. «Когда на приеме родители жалуются на то, что их ребенок «подвис» на компьютере, я предлагаю им поискать причины в себе, – говорит Светлана Ройз, детский и семейный психолог. – Я спрашиваю у мам и пап: «Кто впервые показал ребенку компьютерную игру? Что вы знаете о пристрастиях вашего ребенка, в какие игры он играет? Сколько времени вы проводите вместе с ребенком, о чем разговариваете? Назовите несколько ярких событий в жизни ребенка за последние месяцы.» Мы, родители, должны отдавать себе отчет: это мы усаживаем ребенка перед телевизором, покупаем ему компьютерные игры – ведь у нас работа, стирка, уборка, и зачастую нам попросту некогда играть с чадом в другие (спортивные, настольные) игры. Такая позиция родителей заглушает в ребенке инстинкт искателя, отводя ему более безопасную, на первый взгляд, роль зрителя. Зависимость (любая: алкогольная, эмоциональная, компьютерная) говорит о том, что у человека нарушены контакты с его ближайшим окружением. Задумайтесь: как вы общаетесь с ребенком, есть ли у вас доступ в его внутренний мир? Вместе с тем, важно помнить, что у каждого явления есть как негативная, так и позитивная сторона. Зачастую в виртуальный мир с головой погружаются очень чувствительные и творческие детки с тонкой душевной организацией. Задача родителей – помочь ребенку раскрыть свой потенциал».

Уходя в жестокие игры, дети пытаются прожить свою нереализованную потребность в агрессии. Безусловно, это деструктивное чувство, и компьютер – не самый лучший способ его трансформации. Но кто знает, как вел бы себя подросток и какие бы психосоматические болезни у него проявились, если бы не возможность получить разрядку, отдубасив виртуального монстра».

Компьютерная зависимость у детей

Сутки напролет перед экраном монитора, лучшие друзья – виртуальные монстры. Ребенку, попавшему в сети компьютерной зависимости, нужна помощь. В первую очередь родителей


Современные дети нередко осваивают компьютерную грамотность раньше, чем языковую или математическую: мы живем в эпоху высоких технологий и сумасшедших скорос­тей. В принципе, это не хорошо и не плохо, главное – как распорядиться имеющимися у нас ресурсами. Ведь те же компьютер и интернет могут стать как инструментом творчества и получения новой информации, так и допингом сродни наркотикам. Несмотря на то что в среде детей и подростков компьютерная зависимость приобретает угрожающие масштабы, общественность относится к этому факту скорее снисходительно: мол, с возрастом пройдет. Дескать, лучше, когда чадо сидит дома за компьютером, чем тусуется непонятно где и с кем. Компьютерные игры увлекают и захватывают – но параллельно выхолащивают чувства, а реальная жизнь перестает быть источником удовольствия. Многие специалисты сходятся во мнении, что такими страшными диагнозами, как депрессия, синдром эмоционального выгорания, хроническая усталость, алкогольная и наркотическая зависимость, суицидальные наклонности человечество обязано именно высоким технологиям. Задача родителей – сформировать у ребенка адекватное отношение к компьютерному миру, сделать его жизнь настолько яркой, интересной и насыщенной, чтобы никакие виртуальные забавы не могли с ней соперничать.

Ребенок не чувствует разницы

«До семи лет ребенок не в состоянии провести четкую грань между вымыслом и настоящей жизнью, – говорит Валентина Антощенко, педагог вальдорфской методики воспитания. – И если в столь нежном возрасте малыш «ныряет» в компьютерные игры и телевизор – они становятся его реальностью. А ведь опыт, приобретенный в первые семь лет жизни, во многом формирует наши жизненные установки и ценности. Какой же «багаж» получает юный геймер? Согласитесь, виртуальный мир, на первый взгляд, может показаться куда интереснее реального: на мониторе краски ярче, события меняются с какой угодно скоростью, а для победы не нужно прилагать особых усилий. В вальдорфской педагогике есть такое понятие, как чувство жизни: умение удивляться и радоваться всему, что нас окружает, воспринимать жизнь как чудо, жить «здесь и сейчас». Ребенок, погруженный в иллюзорный мир, вряд ли обрадуется, скажем, распустившемуся цветку – зачем, если одним кликом компьютерной мышки он может «вырастить» на экране виртуальные джунгли? По настоящим улицам не скачет человек-паук и не бегают динозавры – зато псевдореальность изобилует будоражащими воображение персонажами. В результате малышу становится неинтересно исследовать окружающий мир, докапываться до сути вещей. Такой ребенок не видит для себя иного способа получения удовольствий, кроме как с головой уйти в суррогатные эмоции и переживания».

Цена победы

В американских военных школах одним из элементов подготовки будущих бойцов являются занятия по снижению чувствительности, притуплению способности к сопереживанию – в противном случае солдат не сможет хорошо делать свое дело. Подобные «тренировки» осуществляются при помощи специальных компьютерных программ, работающих по принципу игр-стрелялок: за максимально короткий срок нужно «убить» как можно больше противников и самому остаться в живых. Агрессивные компьютерные игры (а к таковым относятся игры, эксплуатирующие темы насилия, убийства, расовой или сексуальной дискриминации и прочих противоправных действий) заглушают в ребенке альтруизм, умение сочувствовать и понимать другого человека. Формируется очень опасная установка: чтобы победить, нужно убить. И хотя речь идет об «игрушечных» убийствах, подобные стереотипы четко «записываются» на уровне подсознания – неизвестно, к каким действиям они могут подтолкнуть человека в критической ситуации. Многие специалисты связывают немотивированную агрессию подростков с пристрастием к агрессивным компьютерным играм. Один из примеров: британский школьник, несколько лет назад жестоко убивший своего одноклассника. На суде родители подрост-ка заявили, что их сын подражал герою видеоигры Manhunt, который совершал изощренные убийства.